Parlak, pürüzsüz, canlı, doğal görünümlü bir cilt için bazı besinleri düzenli olarak tüketmemiz büyük önem taşıyor. Ay çekirdeği Sağlıklı bir cildin devamlılığında anahtar role sahip olan…
Kategori: Sağlıklı Yaşa Blog
Kış ayları geldiğinde vücudumuzun en büyük organı olan cildimiz de tıpkı genel sağlığımız gibi olumsuz etkilenir. Kışın cildiniz üzerindeki olumsuz etkilerine karşı bu besinleri tüketebilirsiniz. Bu…
İp askılama işlemlerinde farklı yöntemler ve materyaller kullanılır. Hangi yöntem ve materyallerin kullanılacağına ise kişinin beklentilerine ve anatomik yapısına göre doktor tarafından karar verilir. İşte ip…
Erken Menopoz Nedir? Adet periyodunun 40 yaşından önce kalıcı olarak bitmesine erken menopoz denir. Araştırmalara göre Türkiye’de 100 kadından üçü erken menopoza giriyor. Bu nedenle erken…
Metabolizmanızı Ramazan’a hazırlamak amacıyla beslenme alışkanlıklarınız ve uyku düzeninizle ilgili birkaç gün önceden bazı değişikler yapmalısınız. Ramazan’dan en çok etkilenen mide ve sindirim sisteminiz için sağlıklı tercihlerde bulunun. Ramazan…